يرجى التحقق من توفر السؤال قبل طرحة
بواسطة
طرق التخلص من آلام الحيض

حل مادة التربية الاسرية ثاني متوسط الفصل الدراسي الثاني ف2

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة
ج_ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي
الاستحمام بالماء الدافئ
التغذية الجيدة وتناول مشروبات دافئة مثل النعناع والقرفة الأنيسون
التركيز على الأغذية الغنية بالحديد لتعويض ما يفقدة الجسم من دم أثناء الحيض
مرحبًا بك إلى موقع الفجر للحلول، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

اسئلة متعلقة

...