بواسطة
عُدل بواسطة
اكتبي فائدة من ممارسة التمارين الرياضية و تناول الاغذية الغنية بفيتامين c و شرب الكثير من الماء و شرب الحليب الدافئ قبل النوم؟ حل مادة التربية الاسرية للصف السادس الابتدائي الفصل الدراسي الأول  
 
يسعدنا من خلال موقعنا المميز أن نوفر لكم الاجابة الصحيحة لهذا السؤال:

اكتبي فائدة من ممارسة التمارين الرياضية و تناول الاغذية الغنية بفيتامين c و شرب الكثير من الماء و شرب الحليب الدافئ قبل النوم؟

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة
الإجابة
ج.
 أ. ممارسة التمارين الرياضية.

ج. تساعد في المحافظة على اللياقة البدنية للجسم.


ب. تناول الاغذية الغنية بفيتامين (  c ).

ج. يقي الجسم من الإصابة بالبرد والانفلونزا كما يحافظ على قوة البشرة وتظافتها.


ت. شرب الكثير من الماء.

ج. يساعد على ترطيب البشرة ويمد الأمعاء الدقيقة بليونة الحركة للمساعدة على الهضم والامتصاص.

ث. شرب الحليب الدافئ قبل النوم.

ج. ارتخاء الأعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي إلى امتصاص الكالسيوم أثناء النوم.
مرحبًا بكم زوارنا ومتابعينا الأحبة إلى موقع الفجر للحلول، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

اسئلة متعلقة

...