الحل هو :
مقدمة عن الماء pdf
يمثل الماء في الجسم نسبة 60 % ويعتبر من اهم العناصر الهامة جدا لجسم الانسان لانه من اهم اساسيات التي تدخل في كل وظائف الجسم وفي كل الخلايا والاعضاء في جسم الانسان ، ويعتبر من اهم العناصر التي تعمل علي تنظيم حرارة جسم الانسان ويجب ان يتم تعويض كمية المياه التي يتم فقدانها من خلال شرب المياة خلال التعرق او ممارسة الرياضة ، وتختلف كمية احتياج جسم الانسان من شخص الي اخر لنسبة المياة وذلك بسبب تغير المناخ والنشاط الذي يقوم الشخص او الامراض التي يمكن ان يصاب بها .
ويعتبر الماء من اهم العناصر للجسم لكي يقوم بحفظ مستويات الرطوبة ويعمل علي حفظ الوظائف الحيوية في الجسم لانتقال الدم من القلب الي باقي اعضاء الجسم عبر الاوعية الدموية ، ويساعد في تسهيل عملية هضم الطعام وامتصاص الغذاء ويعتبر من اهم الاساسيات التي تعمل علي نقل الغذاء الي اعضاء الجسم من خلال الدم .